زمانی که دست ازمقاومت بر میداریم و شرایط خود را آنگونه که هست میپذیریم ، ناگهان همه چیز تغییر میکنند ..
وقتی به خودمان این فرصت را میدهیم که بیخیال همه تنش ها و ترس ها شویم و سالم زندگی کنیم بدن و روحمان میتواند بااستفاده از توانایی هایی ذاتیش خود را درمان کند وشفا دهد
شجاعت به این معنا نیست که نمیترسی بلکه به این معناست که علیرغم ترست پیش میروی ..
بهتر است تنها بمانی و کسی درکت نکند تا اینکه تمام عمر مشغول توضیح دادن خودت به کسی باشد و نفهمد...
انسان خوبی باش اما زمانت را برای اثباتش به دیگران تلف نکن .. آنکسی که میفهمد ، میفهمد .. آنکس که نمیفهمد هرگز نخواهد فهمید چون نمیخواهد که بفهمد ..
یاد بگیر که بنشینی و فقط مشاهده گر باشی ... هر اتفاقی نیاز به واکنش ما ندارد...
هر زمان فردی را قضاوت میکنیم نشاندهنده این است که بخشی شفا نایافته در درونمان وجود دارد ..
تلاش برای از بین بردن رنج نکنید ..خودتات را آرام کنید .. تا رنج ... درس و نورش را به شما بدهد و عبور کند ...
و در آخر .. سپاسگزاری .. و شکر گذاری مداوم .. برای تمام داشته ها و حتی نداشته هایت ... برای هر آنچه که هم اکنون هستی و درآینده خواهی شد ...
شکر گذاری به دلیل تمام امکانات و دارایی ها حتی کوچکترینشان .. برای آب ، هوا، خاک ، زمین ، گیاه ، پرنده ، حتی گربه های توی کوچه ... سپاس برای تک تک اجزای بدن
که اگه یکی از آنها فقط یکی دچار اختلال شود تازه درک میکنی که چقدر خوشبخت بوده ای و نمیدانستی ...
کتاب معجزه شکر گزاری و بخون تا زندگیت متحول بشه ... تا بدانی که مثل ماهی وقتی درون آبی غرق نعمتی ولی نمیدونی ..
و قتی از آب بیرون میفتی و به نفس نفس میفتی...تازه میفهمی که ای وای من ...
و کلام آخر اینکه ... درک کنی در مدت محدود خیلی خیلی محدود از زمان فرصت زندگی به توداده شده .. پس بیهوده با غم و غصه و
اندوه و شکوه و گلایه و نق زدنهای پیاپی نابودش نکن ...
الان چند ساله ای ؟؟؟ هر چند سال .. که نق زده ای .. شاکی بوده ای .. از زمین و زمان و خدا طلبکار بوده ای ... چه نصیبت شده ؟؟؟
امروزت نتیجه همان افکار گذشته توست .. پس فقط یک سال .. زیاد نه ... فقط یکسال .. سکوت کن .. حتی در ذهنت از کسی گلایه نکن ..به هیچ چیز واکنش نشان نده ... با کسی جنگ نکن علی الخصوص در ذهنت ... با هیچ کس مشاجره نکن .. به هیچ چیز اعتراض نکن ..
گویی به دیدن یک فیلم رفته ای و فقط نظاره گری ... چون هیچ دخل و تصرفی در فیلم نمیتوانی بکنی .. هیچ دخل و تصرفی .. پس فقط
شاهد باش ... فقط ناظر باش ... سکوت را به قلب و روحت بیاموز .. و فقط شکر گزار باش .. فقط یکسال ... بعد از یکسال ...
بنشین و معجزه اش را ببین .. حس کن ... لمس کن ... و این آگاهی را پاس بدار ...